Activités

AQUAGYM

Les bienfaits de l'eau conjugués aux mouvements du corps font de l'aquagym une gymnastique efficace et non traumatique....en savoir plus

Aquaboxing

L’AQUABOXING est une des variantes de l'aquagym plus tonique, l'aquaboxing est un sport inspiré des arts martiaux.. en savoir plus

AQUABIKE

L'AQUABIKE permet de développer ses capacités cardio-vasculaires, ainsi que son endurance.

Recommandé ... en savoir plus

AQUARUNNING

Excellente pour s'affiner et se maintenir en forme, la course à pied peut être traumatisante pour les articulations... en savoir plus

AQUAJUMP

L'AQUAJUMP nous vient du Brésil. Ludique et énergique, il permet de se muscler et de faire

de l'exercice... en savoir plus

AQUAGYM PRENATALE

L'aquagym prénatale est particulièrement recommandée pendant la grossesse, les exercices en piscine.. en savoir plus

Circuit training


Le circuit training est une méthode d’entraînement durant lequel on réalise plusieurs exercices cardio et de renforcement musculaire ... en savoir plus

Bébé Nageurs

Dès 3 mois, découvertes sensorielles, activités motrices, développement psycho-affectif,

éveil social, tels sont... en savoir plus

Eveil Aquatique

L'éveil aquatique s'adresse aux enfants dès 2ans. C'est une étape intermédiaire primordiale dans la mise en place...en savoir plus

Apprentissage Enfant


L'apprentissage consiste à initier l'enfant à trouver ses propres repères et à acquérir une véritable aisance dans le milieu aquatique... en savoir plus

STAGES D’APPRENTISSAGE OU DE PERFECTIONNEMENT

Les stages de natation sont proposés pour tous les niveaux, y compris pour apprendre à nager, pendant les vacances... en savoir plus

Aqua-abdos

Aqua Abdo est idéal pour travailler votre endurance, votre ceinture abdominale et vos fessiers avec ou sans matériel...en savoir plus


Apprentissage adulte

L'apprentissage adulte n'imposent pas de limite d'âge et de niveau prérequis. Le but étant de se perfectionner et de prendre du plaisir avant tout...en savoir plus